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中老年測試:你的心理衰老了嗎?
中老年測試:你的心理衰老了嗎?
有些人雖已年逾古稀,而依舊耳聰目明,老當益壯。相反,我們也?梢姷揭恍┤宋蠢舷人。因此,要確定一個人是否已進入老年,除了年齡外,還要從其生理、生物學以及心理方面來全面評估。心理學家設計出一種讓老年人自己評估心理衰老程度的方法。
測試題目:
1、
經(jīng)常發(fā)生膽怯和害怕
是
否
2、
他人出錯自己也會感到不安
是
否
3、
稍受冒犯就火冒三丈
是
否
4、
他人求助時常不耐煩
是
否
5、
經(jīng)常感到坐立不安,情緒緊張
是
否
6、
脾氣日益暴躁
是
否
7、
見到陌生人會手足無措
是
否
8、
不能寬容別人(包括至愛親朋)
是
否
9、
感情容易沖動
是
否
10、
有時會有生不如死的感覺
是
否
11、
遇事舉棋不定,猶豫不決
是
否
12、
身邊無熟人時會感到恐懼不安
是
否
13、
做事一意孤行,不聽旁人勸告
是
否
14、
經(jīng)常愁眉不展,憂心忡忡
是
否
15、
害怕孤獨,總希望有人閑聊
是
否
16、
去客人家吃飯會感到別扭
是
否
17、
遇到緊張時會頭腦糊涂
是
否
18、
常會想念已故親友
是
否
19、
情感脆弱,經(jīng)?奁
是
否
20、
曾去過精神科門診
是
否
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