NO.1 黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生寶藏的古法今用，啟動人體自愈大藥，祛病延年！
仙學泰斗、著名中醫(yī)臨床家、針灸大師胡海牙；香港霍英東集團行政總裁CEO霍震寰；臺灣著名影視明星、身心靈成長導師胡因夢隆重推薦！
內(nèi)容介紹：
《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊》是仙學傳人武國忠最新力作，其提供了最適合中國人的養(yǎng)生方案。獨到的道家醫(yī)術(shù)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生寶藏的古法今用，任何疾病都可以從《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊》中找到治愈方案，祛病養(yǎng)生。
◎ 靈龜八法——儲備人體原始能量最安全的八個養(yǎng)生大穴，打通人體奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)，八個穴位統(tǒng)治眾病。
◎ 三陽開泰——治病不療心，等于扔黃金。改變?nèi)松\，升騰全身陽氣的心法秘傳。
◎ 改良周公百歲酒——來自仙家不傳六耳的養(yǎng)生驗方，迅速祛除體內(nèi)濕邪，充足陽氣，堪稱“世間第一回春酒”。
◎ 仙家入手第一招：歷代修煉家都視為珍寶，將養(yǎng)生保命的陽氣固藏在體內(nèi)的“種陽秘法”。
◎ 抱住健康養(yǎng)生樁——拳道通于仙道，意拳養(yǎng)生不傳之秘。無數(shù)患者的體驗證明，這個融武術(shù)健身、中醫(yī)養(yǎng)生、道家修煉為一體的養(yǎng)生樁，是目前所有調(diào)整身心方法中最簡捷、最便利、最安全而且見效最快的一種方法。
◎ 增強孩子的自愈能力，讓孩子聰明健康、茁壯成長的三大玄機。
◎ 4 種讓父母免受求醫(yī)無果之苦的法寶，直搗病灶，一招制勝。是您獻給父母的長命護身符。
◎ 5份道家中醫(yī)秘而不宣的有效食療養(yǎng)生套餐，讓您有病祛病，無病強身。
NO.2 大話養(yǎng)生
顛覆傳統(tǒng)的“健康”養(yǎng)生觀念，讓飲食為健康投資。人類健康，三分靠吃，七分靠養(yǎng)。養(yǎng)生之道，莫先于食。
健康就像一座天平，天平的一端是您的飲食習慣，另一端是您的健康。您對良好的飲食習慣遵循多少，就能得到多少“健康”。只有遵循健康的飲食法則，才能享受健康人生。
營養(yǎng)分正效、負效、增效、減效和無效，吃對了才有效。巴爾扎克說：“有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣�！�
但是你知道嗎？“吃飽喝足身體才健康”、“早餐不吃也無妨”、“吃得好身體才強壯”等這些你深信不疑的飲食箴言，其實都是充滿了片面性的謊言，它正在影響著你的健康。
健康從飲食開始。本書作者歷經(jīng)數(shù)年，收集幾十萬字手稿整理成集，語言通俗易懂，實用性強，以最貼近生活的方式，全方位解讀留念和健康的潛在關(guān)系，為您指出生活中常見的錯誤飲食觀念、方法及營養(yǎng)搭配，提供正確的飲食養(yǎng)生方案，助您做好自己的健康管家
NO.3 大中醫(yī)1:針灸銅人
《大中醫(yī)1:針灸銅人》內(nèi)容簡介：醫(yī)乃仁術(shù)，濟世活人之本，入大道之門。主人公宋浩在幼時被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫(yī)學習醫(yī)術(shù)，失蹤了近千余年的絕世奇珍，醫(yī)中至——天圣針灸人突然現(xiàn)世，醫(yī)道江湖風云再起……真正的醫(yī)道在民間在江湖，宋浩開始游醫(yī)天下。古老的文明，古老的醫(yī)術(shù)，還有那神秘的少數(shù)民族醫(yī)術(shù)……醫(yī)門恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險，搜異獵奇、盡展人生之幻。說解中醫(yī)學，望聞問切、理法方藥…………
NO.4 大中醫(yī)2:天醫(yī)堂
《大中醫(yī)2:天醫(yī)堂》講述醫(yī)乃仁術(shù)，濟世活人之本，入大道之門。主人公宋浩在幼時被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫(yī)學習醫(yī)術(shù)，失蹤了近千余年的絕世奇珍，醫(yī)中至——天圣針灸人突然現(xiàn)世，醫(yī)道江湖風云再起……真正的醫(yī)道在民間在江湖，宋浩開始游醫(yī)天下。古老的文明，古老的醫(yī)術(shù)，還有那神秘的少數(shù)民族醫(yī)術(shù)……醫(yī)門恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險，搜異獵奇、盡展人生之幻。說解中醫(yī)學，望聞問切、理法方藥
NO.5 體態(tài)決定你的健康
《體態(tài)決定你的健康》針對中圍人的不良生活習慣，設(shè)計超簡單的脊椎、體態(tài)健康檢測，讓你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性關(guān)節(jié)炎、骨刺、椎問盤突出等病痛的根源，同時為常見的錯誤體態(tài)，包括X形腿、O形腿、駝背、骨盆前傾、功能性長短腳、脊椎側(cè)彎等問題，提供迅速有效的復(fù)健妙方。每個人都擁有自愈力，只要脊骨平衡，神經(jīng)傳導順暢，自愈力自然能提升，成為身體的第一道防線。這種方法對于體態(tài)、脊椎問題有很好的治療效果，而且還能讓人擁有良好的儀態(tài)。這些簡單易學，人人都可以動手操作的臼常保養(yǎng)方法，使您有效避免各種惱人的疼痛和疾病，讓您儀表大方、體態(tài)優(yōu)雅、氣質(zhì)非凡，由內(nèi)而外地活出自信、美麗與健康！
NO.6 健康來自餐前飯后
從拿起這本書的那一刻起，你就邁出了通往健康生活的第一步。記住，健康的選擇權(quán)在你的手中。關(guān)注你的飯桌，關(guān)注家人的餐前飯后，你和家人將變得更加健康、強壯，也會變得更快樂。餐前飯后的健康細節(jié)，是你開啟幸福之門的鑰匙。
·吃早餐和接吻一樣，要全心全意地投入。
·從營養(yǎng)學的角度來看，無論在哪里用午餐，都能有健康的選擇。
·健康的晚餐不是不吃，而在于控制自己。
NO.7 老偏方
《老偏方》是最實用、最簡便、最特效、最經(jīng)濟的中醫(yī)藥方，億萬人實踐成果。
中國第一本由262人共同口述的祖?zhèn)髅胤�，堪稱中國“第一方”。
到醫(yī)院排隊掛號、候診和拿藥，沒有半天時間別想搞定。醫(yī)生看病卻只只有五分鐘！如果只是小病，誰會想去醫(yī)院呢？小病用偏方自我治療，省錢又健康
NO.8 連醫(yī)生都想知道
每個家庭都應(yīng)該有一本這樣的書，改變生活習慣，從現(xiàn)在開始仍然不晚。
總是相信常識是危險的，健康屬于喜歡思想的人。
醫(yī)學不斷地進步，為什么生病的人仍不斷增加？《連醫(yī)生都想知道》告訴你連醫(yī)生都想知道的健康知識。
僅僅依靠名醫(yī)來解決健康問題的時代，已經(jīng)成為過去，想要健康長壽，就必須注重每天的生活習慣。
網(wǎng)絡(luò)上獲得的知識都是正確的嗎？別讓所謂的健康常識害了你。
泡熱水澡對身體不好嗎？生鮮蔬菜當主食危害健康嗎？人造奶油比奶油更健康嗎？常吃烤焦的食物容易患癌癥嗎？吃太熱的食物好嗎？吃魚真的不會發(fā)胖嗎？喝大量的水真的能夠變瘦嗎？亂擠青春痘真的會留下痘疤嗎？抽煙會使藥效降低嗎？開冷氣睡覺對身體不好嗎？頭暈是嚴重疾病的征兆嗎？這些與健康有關(guān)的知識，連醫(yī)生都想知道。
NO.9 家庭中醫(yī)藥養(yǎng)生精華錄1:健康靠自己
《家庭中醫(yī)藥養(yǎng)生精華錄1:健康靠自己》以弘揚中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化、普及中醫(yī)藥知識、增進大眾健康為己任，由全國百余位最權(quán)威的中醫(yī)藥專家組成的編輯委員會，直接為尋常百姓傳遞真正科學、正確、有效的健康、膳食、家庭用藥等相關(guān)知識，以提高百姓生活質(zhì)量。具有科學性、實用性、可讀性和收藏價值，深受讀者歡迎。
國家中醫(yī)藥管理局主管，中國中醫(yī)科學院中藥研究所主力�！都彝ブ嗅t(yī)藥》雜志15年真情實用版！一個好方，受益終身！再沒有比這更讓這放心了！
唯一一本面向家庭的國家級中醫(yī)藥雜志，最適合老百姓日常養(yǎng)生，你不可不知的妙招驗方全記錄！
《家庭中醫(yī)藥》雜志是由國家中醫(yī)藥管理局主管、中國中醫(yī)科學院中藥研究所主辦的中醫(yī)藥科普期刊，創(chuàng)刊已15周年。
連續(xù)兩次榮獲全國中醫(yī)藥科普先進集體獎，獲第二、三屆全國中醫(yī)藥優(yōu)秀期刊二等獎。連續(xù)11年被中國期刊協(xié)會指定為贈建全國百家期刊閱覽室刊物，2008年10月被授予“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康俱樂部”稱號。
NO.10 瘋狂果蔬
吃水果的謬誤與真相——破譯水果的安全密碼。
不同體質(zhì)不同年齡不同人群，吃水果時有不同的講究。
哪些水果同食會對人體產(chǎn)生危害？
揭穿水果美容的甜蜜諾言。
人體最簡單的健康方式
營養(yǎng)專家何鳳娣副教授為您講述果蔬的時尚說法、吃法、做法、用法、并針對不同的人群，全方位地引導者合理地使用水果、蔬養(yǎng)生保障，為您的健康把關(guān)。 |
