一、石鍋

　　珞巴石鍋的原料是皂石，主要來源于雅魯藏布江兩岸陡峭的懸崖上，質(zhì)地軟綿，呈灰褐色，可耐攝氏兩千度的高溫。勇敢勤勞的珞巴人用它制出的大小不同、形狀各異的石鍋：燒菜的小石鍋小巧玲瓏，長圓形，直徑約30厘米，高20厘米，把長20厘米;供嬰兒煮粥的石鍋呈扁圓形，直徑約10厘米，留有長手柄;烙餅使用的皂石板，直徑約35厘米，板厚2厘米。制造石鍋并不難，首先選好材料，即用鐵斧在巖壁上挖一塊皂石，再砍去多余部分，然后鏟平鍋壁、底部，使其平滑，一個石鍋就做成了，這活雖簡單卻要非常小心，若出意外前功盡棄。

　　二、青稞酒

　　青稞酒主要是藏族、土族等民族的民間傳統(tǒng)酒精飲料，流行于西藏、青海、四川及云南等地藏族、土族聚居區(qū)。青藏高原盛產(chǎn)青稞，青稞是大麥的一種，粒大皮薄，釀出的酒口感微酸，類似啤酒，酒度約20度;其頭道酒色透明，味最濃;二道酒味薄，一般混合飲用。傳說青稞酒的釀造技術是唐文成公主進藏后傳授的，所以西藏民間流傳著“端起酒杯想起公主”的民歌。青稞酒是藏族人民普遍喜愛的傳統(tǒng)飲料。青稞酒有兩種：一種可稱為發(fā)酵青稞酒，類似于啤酒。另一種是青稞白酒。

　　三、野香蕉

　　野香蕉俗稱八月炸果，原為我國民間皇室貢品，野生珍稀樹種，三葉木通科多年生攀沿藤本植物，后由我國與日本專家經(jīng)多年培育改良人工種植獲得成功。該果果型長圓奇特，單果重130g左右，果實農(nóng)歷8月成熟后自然開裂，果肉白色，味香，甜糯，集觀賞、食用、美容、藥用、保健功能于一體，因而得名“紫寶”。

　　四、油瓜

　　油瓜屬葫蘆科，是生長在南方森林里的一種野生藤本植物。它的種子含油量非常豐富，是一種無毒且可供食用的油料植物。它的果實與西瓜、南瓜差不多大小、故人們給它取名叫“油瓜”。它的種子有鴨蛋那么大，比起西瓜、南瓜的種子來可要大將近100倍哩。

　　五、雪蓮花

　　雪蓮花為西藏東北部海拔3500~5000米雪域的天然純凈野生產(chǎn)品，藥材正宗、品質(zhì)優(yōu)良、功效卓著。性味：苦、微苦、溫; 功能主治：清熱解毒、祛風濕、消腫、止痛。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風濕關節(jié)炎、中風、高山反應、外敷消腫。用法、酒劑：雪蓮花50g;白酒500ml，浸泡10天，每天30-50ml。刀傷出血：本品碾為細粉、外敷。