凍米肉丸,是江西臨川縣傳統(tǒng)的漢族名菜,既是小吃又是佐餐下酒的佳肴。為粉蒸食品,凍米松軟。肉丸鮮嫩,沾白間紅,十分美觀。有貧血調(diào)理,消化不良,補(bǔ)虛養(yǎng)身,調(diào)理滋陰之功效。
凍米肉丸,是江西臨川縣傳統(tǒng)的漢族名菜,既是小吃又是佐餐下酒的佳肴。為粉蒸食品,凍米松軟。肉丸鮮嫩,沾白間紅,十分美觀。有貧血調(diào)理,消化不良,補(bǔ)虛養(yǎng)身,調(diào)理滋陰之功效。
做法
材料主料:豬肉(肥瘦)300克輔料:米飯(蒸)50克,蝦米15克,荸薺65克,火腿10克
調(diào)料:小蔥8克,料酒15克,味精3克,胡椒粉1克,鹽3克
做法:1.在冬天把糯米飯放在寒冷的地方凍實(shí)后,撥散開,用手將飯粒逐個(gè)壓平,曬干,用時(shí)水泡回軟,瀝干水分即成凍米;2.將豬肉洗凈剁成肉餡;3.蔥洗凈切成細(xì)末;4.荸薺去殼,洗凈,用刀拍破,改刀切成細(xì)末;5.海米加料酒、蔥姜上屜蒸一下,晾涼切成細(xì)末,(揀去蔥、姜雜物);6.熟火腿切成細(xì)末;7.把肉餡放入盤中,放入荸薺末、海米末、味精、料酒、胡椒粉、精鹽、用筷子攪勻,邊攪邊打入適量水,攪好后,再擠成小丸子;8.將小丸子放入凍米碗中,使丸子表面均勻的粘上凍米;9.粘上凍米的小丸子再放在一個(gè)盤子中,上籠蒸20分鐘,取出時(shí)撒上火腿末即成。特色:凍米松軟,肉丸鮮嫩,沾白間紅,十分美觀。
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