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國人最喜愛的體育項(xiàng)目排行榜中榜
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鉛球
鉛球-國人最喜愛的體育項(xiàng)目排行榜中榜

鉛球是田徑運(yùn)動(dòng)的投擲項(xiàng)目之一,它對增強(qiáng)體質(zhì),特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用。

起源于古代人類用石塊獵取禽獸或防御攻擊的活動(dòng),F(xiàn)代推鉛球始于14世紀(jì)40年代歐洲炮兵閑暇期間推擲炮彈的游戲和比賽,后逐漸形成體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。鉛球的制作經(jīng)歷了用鐵、鉛以及外鐵內(nèi)鉛的過程。正式比賽男子鉛球的重量為7.26 公斤,直徑11~13厘米;女子鉛球的重量為4公斤,直徑為9.5 ~11厘米。早期推鉛球沒有固定的方式,可以原地推,也可以助跑推;可以單手推,也可以雙手推;還出現(xiàn)過按體重分級別的比賽。

最初采用原地推鉛球技術(shù),后逐漸發(fā)展到側(cè)向推、上步側(cè)向推。20世紀(jì)50年代,美國運(yùn)動(dòng)員奧布賴恩發(fā)明背向滑步推鉛球技術(shù),該技術(shù)被稱為“鉛球史上的一場革命”。70年代,蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)員巴雷什尼科夫發(fā)明旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù),由于旋轉(zhuǎn)后難以控制身體平衡,至今只有極少數(shù)運(yùn)動(dòng)員使用。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在直徑2.135米的圈內(nèi),用單手將球從肩上推出,鉛球必須落在落地區(qū)角度線以內(nèi)方為有效。男、女鉛球分別于1896年和1948年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

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