曾國(guó)強(qiáng)出生在東莞石龍鎮(zhèn)，1983年調(diào)到國(guó)家隊(duì)，他開(kāi)始了追趕隊(duì)友的行動(dòng)，每次訓(xùn)練都要給自己加量，經(jīng)常累得筋疲力盡。第23屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，榮獲本屆奧運(yùn)會(huì)舉重比賽的第一個(gè)冠軍。

1976年在鎮(zhèn)少體校舉重班學(xué)練舉重，1981年入省隊(duì)訓(xùn)練，不久入選八一隊(duì)，1983年進(jìn)國(guó)家隊(duì)。