兩根香蕉可支撐大腦一天

　　大腦一天之內(nèi)消耗的能量很少，兩根大香蕉就可以提供。令人驚奇的是，即便如此，大腦卻顯得非常高效。大腦的重量?jī)H占體重的3％ 
，但它所消耗的能量卻占到了人體能耗總量的1/6。對(duì)于大腦來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)能量都被用于維護(hù)日常運(yùn)轉(zhuǎn)，而冥思苦想所消耗的能量幾乎可以忽略不計(jì)。

頻繁倒時(shí)差會(huì)損壞記憶

　　經(jīng)常性倒時(shí)差會(huì)給大腦的健康帶來(lái)危害。如果一個(gè)人經(jīng)常橫渡許多時(shí)區(qū)，他的大腦將會(huì)受到損害并帶來(lái)記憶方面的問(wèn)題。其罪魁禍?zhǔn)卓赡苁谴竽X在人們頻繁倒時(shí)差的過(guò)程中釋放的應(yīng)激激素，應(yīng)激激素會(huì)損壞頂葉和記憶。輪班工作者也面臨同樣的危險(xiǎn)。

大腦難辨噪音中的來(lái)電

　　在一個(gè)喧鬧的環(huán)境中打手機(jī)是相當(dāng)困難的。當(dāng)在一個(gè)嘈雜的屋子里打手機(jī)時(shí)，噪音會(huì)進(jìn)入話筒并通過(guò)手機(jī)電路與對(duì)方的聲音混合在一起，這樣，大腦的負(fù)擔(dān)就增加了，由于這些聲音相似并混合在一起，大腦很難將它們分辨出來(lái)。此時(shí)，如果將話筒捂住，效果就會(huì)好很多。

電子槍?xiě)?zhàn)游戲有益大腦

　　如果能持續(xù)緊張地處理多重任務(wù)，大腦同時(shí)處理多個(gè)事情的能力就會(huì)得到提高。一個(gè)有效的鍛煉方法就是玩電腦槍?xiě)?zhàn)游戲，你必須在敵人打中你之前盡可能多地?fù)魯浪麄儭＿@種游戲要求你將注意力在屏幕上進(jìn)行有效的分配，這樣，你就可以迅速發(fā)現(xiàn)敵人并作出反應(yīng)。

大腦有個(gè)“笑話中心”

　　大腦中央前額皮層有一個(gè)區(qū)域即額葉，其活躍程度與笑話的可笑程度有關(guān)。這一區(qū)域與獲得報(bào)償和獎(jiǎng)賞的愉快感覺(jué)有關(guān)。大腦通過(guò)不同的途徑接受笑話，然后將其輸送到這一區(qū)域，從而評(píng)估值不值得為這個(gè)笑話發(fā)出笑聲。

大腦對(duì)序列情有獨(dú)鐘

　　很多人對(duì)序列的記憶情有獨(dú)鐘。其實(shí)，人們?cè)谏钪锌偸遣坏貌挥涀∫恍┬蛄行缘臇|西，例如記住高速公路出口的名字等。只有記住這些序列，每天的生活才可能有效地進(jìn)行。

大腦誤會(huì)讓人打噴嚏

　　有的人一見(jiàn)到陽(yáng)光或燈光就鼻腔發(fā)癢，容易打噴嚏。還有人打不出噴嚏時(shí)，看到強(qiáng)光后一下子就打了出來(lái)。這是為什么呢？

　　打噴嚏的作用是將進(jìn)入鼻腔的異物驅(qū)逐出去。打噴嚏的控制中心位于大腦內(nèi)部的側(cè)延腦區(qū)域。由于眼睛和鼻子的知覺(jué)受到同一條三叉神經(jīng)的支配，當(dāng)從強(qiáng)烈陽(yáng)光進(jìn)入眼睛時(shí)，噴嚏控制中心常常誤以為對(duì)鼻子的刺激，故以噴嚏的形式欲將其異物驅(qū)逐出去。

人不能自己撓癢自己笑

　　當(dāng)人自己撓自己時(shí)，人的小腦會(huì)發(fā)出一個(gè)信號(hào)，告訴大腦的其他部分，不要對(duì)這種刺激給予反應(yīng)。但是，當(dāng)被別人撓癢時(shí)，即便人預(yù)先知道，但小腦卻不會(huì)發(fā)出警告信號(hào)，大腦會(huì)對(duì)外來(lái)刺激立刻作出反應(yīng)，人就會(huì)覺(jué)得特別癢了。

打哈欠讓大腦變得清醒

　　雖然打哈欠常常與困意聯(lián)系在一起，但它的實(shí)際作用卻是讓大腦變得清醒。打哈欠可以使我們的咽喉得以擴(kuò)張，從而使更多的空氣進(jìn)入肺部；這樣，更多氧氣便進(jìn)入到我們的血液里，我們因此變得更為機(jī)敏。

高山上可能產(chǎn)生幻覺(jué)

　　當(dāng)達(dá)到一定的海拔高度時(shí)，人們會(huì)有一些視覺(jué)和感覺(jué)上的幻覺(jué)，比如許多登山者在攀登到海拔2400米以上之后，會(huì)突然看不見(jiàn)身邊的同伴，一些人還會(huì)看見(jiàn)光從自己或者其他人身上發(fā)射出來(lái)，有些人甚至看到了自己的第二個(gè)身體或者突然有種恐懼感。這是由于缺氧，大腦內(nèi)部控制視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)甚至情感活動(dòng)的區(qū)域受到了干擾，從而使人產(chǎn)生各種各樣的幻覺(jué)。