春季雖然是旅游的黃金季節(jié)，但同時也是疾病的多發(fā)季節(jié)，千萬不要沉醉于景色而忽略了自身健康。

　　1.春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，所以要注意穿著適當，不必太多，也不能太少，一般來說，一定要提前取得旅游目的地當?shù)氐臍夂蛸Y料，記得隨身帶件保暖的外套。

　　2.雨具是春游必須隨身攜帶之物，最好帶一把小小折疊傘或一次性方便雨衣。

　　3.鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下經(jīng)脈。

　　4.春季是一個潮濕的季節(jié)，蚊蟲和細菌特別容易滋生，因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。

　　5.若有暈車、暈船、暈機的病史，出游前不應(yīng)吃得太飽，應(yīng)預(yù)先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風(fēng)透氣的位置坐，如有不適應(yīng)馬上進行處理。

　　6.春光明媚，風(fēng)和日麗，正是戶外攝影的好時機。在出外旅游之前，最好先檢查一下相機的性能，電池要充滿，千萬不要讓相機受潮。

　　7.登山下坡，切勿迎風(fēng)而立，避免受涼。8.春游時，如在外野炊野餐燒烤，要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。

　　9.不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病。

　　10.有過敏病史的人，更要注意所選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預(yù)防花粉過敏。