最適合養(yǎng)生的城市，是指能夠讓人們舒適生活,有促進(jìn)人們身心健康效果的地方。主要根據(jù)城市空氣質(zhì)量，森林覆蓋率，環(huán)境氣候，養(yǎng)生景點數(shù)量，同時參考城市在健康長壽、宜居環(huán)境等國家級評比獲獎情況，得出中國最適合養(yǎng)生的旅游城市有賀州，惠州，宜春，常德，興義，揚州，宜昌，許昌等等。

　　賀州

　　賀州，位于廣西東北部，已有2100多年的建城史，是古代臨慶國、臨賀國、封中國所在地，也是世界長壽市，歷史文化悠久，生態(tài)資源是賀州最好的財富、最大的優(yōu)勢、最亮的品牌。賀州生態(tài)美，全市森林覆蓋率達(dá)72.91%，擁有“華南地區(qū)最大天然氧吧”美譽的姑婆山國家森林公園等一批優(yōu)秀旅游景區(qū)景點，被譽為“粵港澳后花園”。適合養(yǎng)生的景點有：黃姚古鎮(zhèn)、姑婆山養(yǎng)生小鎮(zhèn)、十八水原生態(tài)景區(qū)、大桂山國家森林公園、玉石林景區(qū)、鐘山十里畫廊等。

　　惠州

　　惠州，位于珠江三角洲東北端，南臨南海大亞灣，毗鄰深圳、香港。惠州擁有半城山色半城湖的優(yōu)秀養(yǎng)生資源，多次獲評全國最宜居城市，全國城市養(yǎng)生指數(shù)排名第三�；葜莸乃�資源豐富,西枝江便是在市區(qū)匯入的東江,惠州西湖、紅花湖、金山湖更是星羅棋布。適合養(yǎng)生的景點有羅浮山、南昆山、南昆山溫泉大觀園、巽寮灣、雙月灣、惠州西湖、亞婆角等等。

　　宜春

　　宜春位于江西省西北部，自漢代建縣以來，迄今已有2200多年的歷史。唐代文學(xué)家韓愈曾留下“莫以宜春遠(yuǎn)，江山多勝游”的贊美詩篇。自古被譽為“江南佳麗之地,文物昌盛之邦”。宜春生態(tài)秀美，是宜居宜業(yè)的生態(tài)家園。擁有蒼翠欲滴、飛瀑如練5A級風(fēng)景區(qū)明月山，可與法國著名伊云礦泉相媲美的溫湯硒泉，富有歷史底蘊的戲曲、儺舞等傳統(tǒng)文化。適合養(yǎng)生的景點有明月山、仰山棲隱禪寺、礦療溫泉樂園、宜春鼓樓、天柱峰等。

　　常德

　　常德市，古稱武陵，位于湖南省西北部，是江南著名的“糧倉、酒市、煙都、紡城、茶鄉(xiāng)”。常德歷史悠久，文化底蘊深厚，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，東臨洞庭湖，西有雪峰山脈，沅水、澧水穿境而過，是一座宜居的養(yǎng)生城市。適合養(yǎng)生的景點有：壺瓶山、柳葉湖、澧州古城、仙陽湖、桃花源、星德山等。

　　興義

　　興義市，貴州省黔西南布依族苗族自治州首府，是一座花園城市，因氣候宜人而被譽為“小春城”。興義市山川秀麗，氣候宜人，文化底蘊深厚，旅游資源富集。擁有馬嶺河峽谷、萬峰林和萬峰湖三個國家級風(fēng)景區(qū)，低緯度、中海拔宜人氣候，獨特的喀斯特地貌適宜開展徒步、騎行、登山、野釣、熱氣球等戶外運動養(yǎng)生項目。

　　揚州

　　揚州，江蘇省地級市，國家歷史文化名城和具有傳統(tǒng)特色的風(fēng)景旅游城市，古代有詩人名句“煙花三月下?lián)P州”。歷史上揚州就是一座繁華的商業(yè)服務(wù)和休閑消費城市，而現(xiàn)代揚州的寧靜和閑適，是一座高品質(zhì)的養(yǎng)生休閑城市。適合養(yǎng)生的景點有瘦西湖、盂城驛、棗林灣、大明寺等。

　　宜昌

　　宜昌，位于湖北省西南部，“宜昌”之名始于東晉，建制歷史逾兩千年。境內(nèi)擁有宏偉的三峽大壩、長江三峽，長江穿境而過，造就了宜昌秀麗的自然風(fēng)光，江、城、湖、山融為一體，周圍群山峽谷屏列，四季氣候溫和，適宜開展森林養(yǎng)生休閑旅游和康養(yǎng)旅游，是一座名副其實的宜居宜旅城市。適合養(yǎng)生的景點有：三峽大壩，三峽人家、清江畫廊度假風(fēng)景區(qū)、西陵峽口、柴埠溪峽谷等。

　　許昌

　　許昌，位于河南省中部，許昌源于許國，上古堯帝時期，高士許由牧耕于此，洗耳于穎水而得名。許昌集花木之鄉(xiāng)、天然林海、中醫(yī)藥之都、中原綠肺等諸多優(yōu)勢因素于一身，花木面積接近百萬畝，，已形成養(yǎng)生養(yǎng)老、生態(tài)旅游、休閑度假和商務(wù)會展旅游等支柱產(chǎn)業(yè)，花博園等3個國家級景區(qū)和五彩大地、鶴鳴湖景區(qū)等20多個生態(tài)養(yǎng)老宜居區(qū)。

　　威海

　　威海市，位于山東半島東端，是一座美麗的濱海城市，旅游資源豐富，有海島海岸、城市園林、歷史遺跡、民俗風(fēng)情等十多種類型，是一個休閑度假勝地。威海的千里海岸線猶如一幅渾然天成的山水長卷。自然山水與人文風(fēng)情并舉，島嶼、海灣、浴場、溫泉構(gòu)成了非常完備的度假旅游生態(tài)圈，全域分布了A級旅游景區(qū)49處，適合養(yǎng)生的景點有：劉公島、成山頭、赤山景區(qū)、天沐溫泉、湯泊溫泉等。

　　樂山

　　樂山市，位于四川盆地西南部，世界著名的生態(tài)和文化旅游勝地、中國最佳旅游目的地和中國世界自然與文化遺產(chǎn)城市之一。擁有8k㎡城市綠心公園，與荷蘭特丹同時被譽為“森林在城市中，城市在山水中”。適合養(yǎng)生的景點有樂山大佛、峨眉山、東風(fēng)堰、東坡樓、千佛巖、羅城古鎮(zhèn)等。