1、圓肚子生女兒,尖肚子生男孩。
“肚子形狀判斷男女”,“孕婦長相變丑生男孩”,“酸兒辣女”等,這些都是民間說法,沒有科學(xué)依據(jù)。“生男生女本就是一半對一半的比例!鄙虾V嗅t(yī)藥大學(xué)龍華醫(yī)院兒科主任姜之炎說。
2、荔枝、山楂,吃多了易流產(chǎn)。
孕婦確實不應(yīng)貪吃荔枝和山楂,但原因不在于流產(chǎn)。姜之炎解釋,荔枝含糖量高,吃多了會影響孕婦血糖穩(wěn)定,增加感染風(fēng)險。而且,荔枝、菠蘿、芒果等水果易誘發(fā)過敏,對胎兒不利,應(yīng)該少吃。大量吃山楂有活血化淤通經(jīng)之效,可能會刺激子宮收縮,但如果適量進(jìn)食能消食開胃,所以“適量”最重要。
3、坐月子不能刷牙洗澡。
“不刷牙、不洗澡的月子方式,有害無益!苯讖娬{(diào),產(chǎn)婦愛出汗,尤其在夏天,如果不及時清潔,易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致疾病。一般產(chǎn)后去掉敷料后就可以酌情洗澡了。沐浴時應(yīng)“冬防寒,夏防暑,春秋防風(fēng)”,注意保暖;采用淋浴方式,水溫控制在38攝氏度左右。
4、奶粉比母乳營養(yǎng)高。
第二炮兵總醫(yī)院兒科主任、全軍兒科專業(yè)委員會委員李芳指出,嬰幼兒喂養(yǎng)最核心的一個觀念,就是提倡母乳喂養(yǎng)。只有在母乳不足時才需配方奶粉輔助。母乳幾乎具備了初生兒所需的全部養(yǎng)分,且母乳有助于增強嬰兒胃腸道功能,幫助健全免疫系統(tǒng),提高其機體抵抗力,降低過敏幾率。另外,母乳喂養(yǎng)還是媽媽和寶寶親密交流的過程。
5、6個月后,母乳就沒營養(yǎng)了。
世界衛(wèi)生組織建議,寶寶出生后前6個月,要盡量“純母乳喂養(yǎng)”,并堅持母乳喂養(yǎng)兩年或兩年以上。強調(diào)“前6個月”,主要是因為此后需要添加輔食,來滿足孩子生長發(fā)育的需求,而不是說母乳在6個月后就沒有營養(yǎng)了。
6、越早添加輔食越好。
李芳介紹,輔食添加過早,會給嬰兒腸胃增負(fù),可能導(dǎo)致消化問題;過晚,不利于孩子生長發(fā)育。一般三四個月可添加米粉;五六個月添加蛋黃、米湯、菜汁等;7—9個月添加魚泥、碎肉末、大豆制品等;10—12個月增加米飯、面條、水果、蔬菜等。
7、首次加輔食,最好吃蛋黃。
事實上,蛋黃中某些營養(yǎng)成分,如鐵,并不易被嬰兒吸收。過早喂食,還可能誘發(fā)過敏。首次添加輔食,要考慮寶寶的腸胃功能,最好選谷物類,比如米粉。
8、孩子枕禿、愛出汗、出牙晚,是缺鈣表現(xiàn)。
“這些都不是判斷缺鈣的決定性依據(jù)。多汗可能是因為嬰兒生長發(fā)育迅速,所產(chǎn)生的熱量及代謝物相對較多。另外,嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全,睡覺時交感神經(jīng)會過度興奮,也可能多汗!苯捉ㄗh,是否缺鈣,還應(yīng)結(jié)合骨骼發(fā)育、血鈣、血磷等指標(biāo),在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補鈣。
9、分開睡,越早越好。
韓國延世大學(xué)小兒精神科教授、兒童心理學(xué)家申宜真在《好媽媽慢慢來》一書中指出,何時分床不能一概而論。如果寶寶一出生就與父母同床,可以考慮在3歲左右分開睡。此時孩子在精神上開始和父母分離。睡前,父母可以給孩子講故事或唱歌,待其心情平靜能入睡后,再離開房間。
10、一哭就抱,慣壞寶寶。
越來越多的研究表明,給予嬰幼兒更多的關(guān)注和肌膚接觸,有利其身心健康,增強安全感。美國布朗大學(xué)發(fā)現(xiàn),在出生頭幾個月,媽媽積極回應(yīng)嬰兒的啼哭,能加速寶寶日后的語言和認(rèn)知能力發(fā)育。寶寶哭鬧時,父母可先了解哭的原因,用試著逗寶寶玩、微笑著跟他說話等方法來安撫孩子。
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